Séance

Déroulement d’une séance

Une séance dure en moyenne entre 60 et 90 min.
Nous commençons par un temps d’échange afin que vous puissiez faire part de votre problématique et définir ce sur quoi vous souhaitez travailler.  
Ensuite, je vous explique le déroulement de la séance et vous invite à vous installer confortablement. Vous avez juste à fermer les yeux, vous laissez porter et bercer par les histoires et les contes que je vais vous raconter.
Pour clore la séance nous ferons un rapide retour sur vos ressentis et impressions.

Pour qui ?

Adolescents, adultes.

Pour quoi ?

L’hypnose est efficace dans de nombreux domaines c’est pourquoi la liste est non exhaustive :

    • Se libérer des dépendances (tabac, alcool, sucre…)

    • Problèmes de poids (mincir, troubles alimentaires,…)

    • Difficultés de sommeil

    • Stress, angoisses, phobies

    • Problèmes de peau (acné, eczéma,…)

    • Deuil

    • Douleurs, migraines, …

Mais aussi

    • Préparation à l’accouchement

    • Préparation aux examens (bac, partiels, permis, entretien…)

    • Confiance en soi